Bwegungsmangel ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet: Lediglich etwa 10 bis 15 Prozent der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland bewegen sich in einem Umfang und mit einer Intensität, die gesundheitsrelevante Effekte erwarten lassen. Bewegungsmangel ist ein Risikofaktor für die Gesundheit, der schnell weitere Risikofaktoren nach sich zieht wie Bluthochdruch, erhöhte Blutzuckerwerte, Störungen des Fettstoffwechsels, Übergewicht oder muskuläre Dysbalancen (vgl. z. B. Brehm, Sygusch et al., 2001)

Vor diesem Hintergrund richtet sich das Programm gezielt an Erwachsene mit bewegungsarmem Lebensstil, an Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger.

Aufgrund der besonderen Eigenschaften bzw. Wirkungsfaktoren des Mediums Wasser, vor allem des hydrostatischen Auftriebs, der eine weitgehende Entlastung des passiven Bewegungsapparates bewirkt, eignet sich dieses Programm für Übergewichtige und Personen mit eingeschränkten Gelenkfunktionen.